マンツーマンレッスン

マンツーマンレッスンのご紹介です。

首肩コリ解消やリラックス系から引き締め効果のダイエット系など

一人一人に合わせたレッスンをご提案させて頂きます。

知識と経験が豊富なインストラクターがオリジナルにメニューをカスタマイズした「あなたのためだけのレッスン」。

人の身体は、柔軟性や筋力などがそれぞれ違うため、

身体のゆがみや骨の状態、骨や筋肉の可動域など、

人によって大きく差があるのが普通です。

また、ご自分の身体をどのレベルにしていきたいのかという目標も様々です。

インストラクターは初回のカウンセリングにより、

多数のエクササイズの中から皆様に合ったメニューを選び出し、

オリジナルの専用プログラムを作ります。

★本当にお身体を変えたい方

★レッスンを受けたことがあるけど、よく分からないまま辞めてしまった方

一度マンツーマンレッスンを受けて頂き、
基礎を覚えて頂いてから
通常レッスンを受けて頂くのも可能です♪

なんでもご相談ください！

まずは一度お問合せくださいませ◎

＜レッスン時間＞
１時間

＜料金＞
１回5000円

＜キャンセルについて＞

当日キャンセル…全額

３日前…半額

を頂戴いたします。

詳しくお話しをさせていただくため、

一度お問合せフォームからご連絡を頂いたのち、

電話にてお話をさせて頂きます。

こちらのお問合せフォームからご連絡ください。

メッセージの欄には、お電話させて頂くご希望のお時間をご記入くださいませ。

ご連絡をお待ちしております。